donabalafia amb els 44 anys de Moviment Veinal a Balàfia

href="https://vimeo.com/313470669"> Taula Rodona Dona i Esport from Oliver Villas on Vimeo.

About The Women's Sports Foundation from Women's Sports Foundation Activitats, promoció de la IGUALTAT, EQUITAT, Feminisme, Exposicions, presentacions de llibres i Conferències, Xocolatades, una mica de tot, la millor programació per aquest any que encetem.

9 Taula rodona dona i esport from Oliver Villas on Vimeo.

dissabte, 30 d’abril del 2011

Pel Dia de la Mare: IGUALTAT

Un any més, la PPiiNA (Plataforma per Permissos Iguals i Intransferibles de Naixement i Adopció), posa en marxa la seva campanya "Pel Dia de les Mares, reivindicar":
 
El Millor Regal que se'ls pot fer és IGUALTAT.
Promogut per les Nacions Unides i per un Futur millor de la Humanitat.
 
Quin regal milloruna mare quela igualtat en responsabilitats!!!

Amb els permisos per maternitat i paternitat igualitaris per a cada progenitor/a en durada. Iguals, amb la mateixa remuneració per a la mateixa tasca,  en premis esportius igualitaris, igual esforç igual compensació. Pel que fa a la maternitat: remunerada al 100%.  
Des de les institucions es llançaria un missatge positiu i reivindicatiu cap a la societat que discrimina les dones. L'Europa dels Pobles,  l'ONU, ja treballen per aquesta questió, però és la societat i les dones que hem de conquerir aquest dret. La Llei de la Igualtat marca l'inici d'una nova etapa amb objetius per aconseguir la igualtat efectiva i dirigir els esforços cap a la corresponsabilitat social d'homes i dones. Encara queda molt camí per tal que els homes assumeixin  la corresponsabilitat en la cura dels fills, de la gent gran i de la llar.


La cura és qüestió tant d'homes de com de dones.

divendres, 29 d’abril del 2011

POESIA POLÍGLOTA. El 7 de maig US ESPEREM A TOTES I TOTS A BALÀFIA

Amb motiu de la jornada de poesia que estem preparant pel maig, prenem com a introducció el text que la Sta. Montse mostra al bloc de l'Escola Sant Jordi de Lleida: 

Missatge de la Sra Irina Bokova, Directora general de la UNESCO, amb motiu del Dia Mundial de la Poesia 21 març 2010.
L'he traduït fent servir el traductor de Google. I me n'he assabentat des de Leer.es
Tota llengua té la seva poesia i cada ésser humà posseeix les claus de la seva pròpia poètica. El mateix en formes simples o ornamentades, la poesia capta els aspectes de l'experiència humana més difícils de traduir. La poesia expressa l'inefable, que constitueix el fons comú del misteri humà.
En aquest Dia Mundial de la Poesia 2010, recordem que la poesia és un territori universal on els pobles poden trobar mitjançant paraules de tots els colors, ritmes i sons. Paraules que, qualsevol que sigui la llengua de la qual han brollat, van molt lluny a la recerca d'una llum lligada a l'essència mateixa de l'ésser humà, a la dignitat de cada persona.
...
La poesia és una veu que ressona per tot arreu, sense frontera ni barrera. És un mitjà de correspondència, de coneixement i descobriment del proïsme.
Fem d'ella també un nou camí cap a la pau.


US ESPEREM A TOTES I TOTS A BALÀFIA

dijous, 28 d’abril del 2011

DonaBalàfia associació i la Vocalia de la dona, de visita al Gimnàs Royal de Balàfia

Sempre hem pensat que la pràctica de l’exercici físic és fonamental per al desenvolupament humà.  

L’objectiu d'aquesta activitat realitzada per les dones  és subministrar eines d'autoconeixement, informació i participació en relació a la seva salut des d'una mirada integral. Amb aquesta visita es fomenta el protagonisme de les dones sobre la seva salut a través d'aspectes com l’autoconeixement del cos, l’exploració de noves formes d'activitat, la decisió lliure de ser protagonistes de la seva vida o el dret a participar en la vida pública i la reflexió sobre el propi cos.  

Practicar esport de forma regular suposa una millora física, psicològica i social.



GRÀCIES a la Sílvia i al KIKE per la vostra amabilitat !!!

Maig, un mes ple d'activitats: Physical activity Move for Health Day

L'activitat física
Moure's per al Dia de la Salut


Cada any, al voltant del 10 de maig i propiciat per la OMS, els estats membres de la Unió Europea organitzen activitats per promoure l'activitat física. Aquestes iniciatives es concreten en la jornada "Mou-te pel Dia de la Salut". El dia constitueix un punt focal per generar consciència pública sobre els beneficis de l'activitat física en la prevenció de les malalties no transmissibles. Correspon a cada Estat membre el planificar i organitzar les activitats en el seu territori.

 


"Mou-te per la Salut" promou qualsevol tipus d'activitat física, de moderada a vigorosa, que qualsevol persona pot realitzar per millorar la seva salut. A més, subratlla com els individus, les comunitats i les nacions poden promoure la seva salut i benestar a través d'estils de vida saludables.


ELS QUATRE OBJECTIUS PRINCIPALS


Els principals objectius de les accions nacionals i mundials amb Mou-te pel Dia de la Salut són els següents:

     * Generar consciència pública sobre els beneficis de l'activitat física en la prevenció de les malalties no transmissibles.
     * Defensar els beneficis de l'activitat física i prestar atenció a les bones pràctiques.
     * Augmentar la participació de l'activitat física a tota la població en tots els àmbits (oci, transport, treball) i la configuració (escola, comunitat, llar, lloc de treball).
     * Promoure comportaments estils de vida saludables, a més d'abordar qüestions relacionades amb la salut a través de l'esport i l'activitat física, com la manca de consum de tabac en una dieta saludable, la reducció de la violència, l'estrès i l'aïllament social.

Per veure més informació :http://www.pafes.cat/imatges.php?idCateg=52&pagina=3 

dimecres, 27 d’abril del 2011

Les nostres fotos al PAFES

El PAFES és un programa que té com a objectiu final augmentar el nivell d'activitat física de les persones sedentàries, mitjançant el consell i la prescripció des de l'atenció primària i en col.laboració de tota la comunitat.



http://www.euro.who.int/en/what-we-publish

dimarts, 26 d’abril del 2011

Miquel Solé : repte per aconseguir que La Seu Vella de Lleida sigui declarada Patrimoni de la Humanitat




L'ultrafondista lleidatà Miquel Solé del Club Natació Lleida, en el seu camí fins al 28 de maig en el repte per aconseguir que la Seu Vella de Lleida sigui declarada Patrimoni de la Humanitat,  va córrer la Mitja Marató de Balàfia GP. Ciutat de Lleida el diumenge 10 maig amb un dorsal d'invitació de l'organització: el 315, que correspon a la 315a Mitja Marató i els 6400 km que portaran les seves cames. 
El proper 28 de maig  Miquel Solé completarà la seva gesta sortint des del Monestir de  Poblet i acompanyat en els darrers quilòmetres per molts companys de clubs lleidatans.
Ànims Miquel!




diumenge, 24 d’abril del 2011

80è aniversari de l’aprovació a les Corts espanyoles del drets polítics de les dones.

En record i homenatge a la incorporació i la participació de les dones en la vida política, dins de les activitats que proposem pel proper mes, es recorda que el mes de maig de 1931 s’aprovà el dret de les dones a presentar candidatura política i que l’octubre del mateix any, la diputada Clara Campoamor, en la seva intervenció a les Corts feia una aferrissada defensa de la igualtat entre dones i homes i del dret a vot de les dones, gràcies a la qual s’aconseguia l’aprovació d’aquest dret.



Cal destacar que la incorporació i la presència paritària de les dones en la vida política representa un gran avenç i, alhora, ha de significar un impuls a la incorporació de la perspectiva de gènere en el disseny de les polítiques públiques a tots els nivells, que tingui en compte les diferents necessitats i interessos de les dones i els homes de la nostra ciutat,  Lleida.

Recuperant la memòria històrica : Aurèlia Pijoan Querol

LA LLUITA PER LA LLIBERTAT
Un dels actes més emotius de la passada celebració del 8 de març de 2011 va ser l’acte d’homenatge a totes les dones, 37 en total, que han exercit el càrrec de regidores de l’Ajuntament de Lleida durant els 30 anys d’ajuntaments democràtics. Durant l’acte s’ha destacat també la figura d’Aurèlia Pijoan,  primera dona regidora de la Corporació local, l’any 1937, com a exemple de seriositat i entrega. Aquesta regidora va exercir el càrrec en representació del PSUC des de setembre fins a finals d'octubre d'aquest any. 
En els anys de la II República les dones comptaven, l'ideal de fémines treballadores i actives tenien possibillitat real d'exercir amb fermesa i compromís tasques d'activisme i política. Gairebé al mateix temps que exercia de regidora, Aurèlia Pijoan era nomenada secretària general de la Unió de Dones de Catalunya a Lleida (UDC), organització antifeixista nascuda a Barcelona l'any 1937.


A la nostra associació DonaBalàfia, juntament i en col·laboració amb l' AVV  de Veïns i Veïnes i la seva vital Vocalia de la dona, estem duent a terme un treball de recuperació de la memòria històrica de les dones de ciència, escriptores, pedagogues,  pintores, esportistes ... lleidatanes i d’arreu, de principi de segle i de tots els temps.
Això ens ha portat a assabentar-nos dels noms de moltes dones oblidades i poc reconegudes. 
Aprofundim en la tasca a la qual som sensibles,  per la visibilització de la dona i la seva aportació  històrica i actual a la nostra ciutat i país. 
Aurèlia Pijoan Querol, el nom de la qual no consta ni en un carrer de la nostra ciutat, testimoni de lleialtat i llibertat.

dimarts, 19 d’abril del 2011

Sant Jordi i DonaBalàfia Associació


El Centre Cívic del nostre barri acollirà aquesta activitat organitzada conjuntament per DonaBalàfia Associació i la Vocalia de la Dona de l’ AVV Balàfia, en commemoració de la diada de Sant Jordi. El taller està programat amb la finalitat de compartir experiències, costums i tradicions entre les dones de diferents comunitats, i de fomentar la participació d’aquestes als espais públics i privats de la ciutat.
L’objectiu d'aquesta experiència és subministrar a les dones eines d’autoconeixement, informació i participació en relació a la seva salut des d'una mirada lúdica i integral. Es vol fomentar el protagonisme de les dones sobre la seva salut a través de l'art.
Ens sentim molt satisfetes per l’acollida general de les dones davant d’aquesta proposta. 
Encara es pot visitar l’exposició Violència Masclista en la Parella. Desmuntem mites? al Hall del Centre Cívic de Balàfia.

dilluns, 18 d’abril del 2011

Usos del temps : les dones continuem "jugant" en desavantatge !!

Més del 90% de les dones catalanes van dedicar 4h i 16 minuts diaris a les tasques de la llar i la família durant el segon semestre del 2010. Els homes són el 77,4%, i hi dediquen 2h i 35 minuts.

L’anàlisi de la distribució en el temps de les activitats de la població mostra que, després de dormir i menjar, l’activitat diària més compartida entre els catalans és l’atenció de la llar i els familiars. Segons l’Institut d’Estadística de Catalunya (Idescat), el segon semestre del 2010, el 85,9% dels catalans dediquen diàriament una mitjana de 3 hores i 34 minuts a atendre aquests tipus de responsabilitats, que engloba activitats culinàries, manteniment de la llar, compres i atenció de nens i gent gran, entre d’altres.
És en aquestes responsabilitats familiars i de la llar on es troba la diferència més accentuada pel que fa a la distribució entre homes i dones. Concretament, hi participen el 93,3% de les dones majors de 10 anys i ho fan una mitjana de 4 hores i 16 minuts diaris, mentre que els homes que assumeixen aquestes tasques són el 77,4% del total i hi dediquen 2 hores i 35 minuts de mitjana.
En relació amb l’any 2002, el temps dedicat a tasques relacionades amb la llar i família no ha variat, però en canvi, pràcticament s’ha triplicat la proporció de població que destina una hora i mitja diària a la informàtica (del 8,3% el 2002 al 22,4% el 2010). Per contra, la dedicació al treball remunerat és el que més s’ha reduït en aquest període: l’any 2002 era el 38% de la població que treballaven una mitjana diària de 7 hores i 47 minuts, mentre que el 2010 la participació ha estat del 34,3% i el temps mitjà s’ha reduït 28 minuts.
Per àmbits territorials s’observa alguna diferència tant en la participació en les distintes activitats com en el temps que hi dedica la població de cada àmbit territorial de Catalunya. En el marc de les activitats culturals i de lleure, l’Àmbit Metropolità és el que registra una participació més baixa en tasques de voluntariat i reunions, a l’Àmbit de Ponent és on es dedica menys temps als mitjans de comunicació, tot i que és on més població participa d’aquesta activitat, i les Comarques Centrals i l’Alt Pirineu i Aran destaquen pel fet de ser els àmbits on les persones que practiquen esport i activitats a l’aire lliure ho fan durant més temps, pràcticament dues hores i mitja diàries.
Dins de les activitats personals i familiars, les Comarques Gironines és l’àmbit on hi ha més participació en la cura de la llar i la família, especialment de les activitats culinàries i, a les Terres de l’Ebre és on s’empren menys hores per a les cures personals, tant de dormir com de menjar.
Més del 90% de les dones catalanes van dedicar 4 hores i 16 minuts diaris a les tasques de la llar i la família durant el segon semestre del 2010.

dissabte, 16 d’abril del 2011

Activitats per a tota la família aquest diumenge ...


Encara hi ha places lliures per si us animeu a venir. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    Us prego de fer difusió a aquells que penseu que els hi pugui interessar.

dijous, 14 d’abril del 2011

Reunió de la Permanent del Consell Nacional de Dones de Catalunya CNDC

Presidenta de l'ICD, Montse Gatell: "Cal garantir la participació de les entitats de dones en les decisions públiques que es prenen a tots els nivells"

La presidenta de l’Institut Català de les Dones, Montse Gatell, ha presidit la permanent de la Comissió Permanent del Consell Nacional de Dones de Catalunya, òrgan consultiu de l’ICD amb representació de 390 associacions de dones de tot el territori català, a la seu de l' ICD a Barcelona. Hi han participat les representant de totes les Assemblees Territorials i les dones que formen els grups de treball; també la representant de  l’Associació Dones no Estàndards. 
La lluita contra la violència masclista, juntament amb la promoció de la participació de les dones en tots els àmbits, i l’educació en la igualtat, són tres de les línies estratègiques bàsiques de l’acció de govern de l’Institut Català de les Dones ICD, ha explicat.

Entre altres temes, s'ha convingut que:

“Més que mai, cal garantir la participació de les entitats de dones en les decisions públiques que es prenen a tots els nivells, ja que aporten noves maneres de pensar i fer, i això les converteix en un actiu fonamental per reactivar l’economia del país”.
Es convoca l' Assemblea General del Consell Nacional de Dones de Catalunya pel 4 de juny de 2011.





dimecres, 13 d’abril del 2011

Nova coordinadora de l'Institut Català de les Dones a la seu territorial de Lleida

La persona designada, Carme Castelló, té amplia formació específica en temes de gènere i violència, i compta amb vint anys d'experiència a l'Oficina d'Informació de l'ICD a Lleida.

Carme Castelló, coordinadora territorial de l'ICD a Lleida

L’Institut Català de les Dones ha designat Carme Castelló Gistau, (Lleida, 1961) com a coordinadora de la seu territorial de l’ICD a Lleida.
La nova coordinadora treballa a l’ICD des de l’any 1991. Actualment ocupa el lloc de responsable d’Oficina d’Informació i té amplia formació específica en temes de gènere i violència masclista. És diplomada en Graduat Social per la Universitat de Barcelona, llicenciada en Ciències del Treball per la Universitat Oberta de Catalunya, i té un postgrau en dret de la Seguretat Social per la Universitat de Lleida.
Com a representant territorial de l’ICD, coordinarà el desplegament de les polítiques per a la igualtat d’oportunitats entre dones i homes del Govern de la Generalitat, i enfortirà les polítiques locals de suport a les dones. També serà responsable de l’impuls i dinamització de l’associacionisme femení amb l’objectiu de promoure la participació social de les entitats de dones. La promoció de la participació de les dones en tots els àmbits, juntament amb la lluita contra la violència masclista i l’educació en la igualtat, és una de les línies estratègiques bàsiques de l’acció de l’Institut Català de les Dones.
Una de les actuacions principals de la nova coordinadora serà la consolidació de la xarxa de  Serveis d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD) dels ens locals. Els SIAD són serveis que donen informació, orientació i assessorament en tots els aspectes relacionats amb la vida de les dones: àmbit laboral, social, personal, familiar i altres. També donen compliment a la Llei del dret de les dones a eradicar la violència masclista, que els defineix com serveis que incrementen l’eficàcia en l’actuació envers la sensibilització social, la prevenció i la detecció de les situacions de violència masclista.
L’Oficina d’Informació de l’ICD a Lleida es troba a l’Avda. del Segre, 5. Atén de dilluns a divendres, de 8 a 15 hores, i dimarts de 16 a 18 hores. El telèfon d’atenció és el  973703600 i el correu electrònic icd.lleida@gencat.cat .

dimarts, 12 d’abril del 2011

Benvingudes a CASA !!!

 La lluita continua ...

La Vida, quina regió més Esplendorosa ! (Mario Benedetti)


Hi ha molts exemples del  progrés que han assolit les dones a partir de la Plataforma Beijing l’any 1995.

 Orgulloses, però no contentes.
      
Algunes pinzellades :
·       El 70% de les dones han  experiment violència en algun moment de la seva vida.
·       Ara per ara, en nom de la cultura es permeten abusos cap a les dones al llarg de tot el  seu cicle vital.  L’abús NO és CULTURA
·       Encara hi ha països que neguen els drets de les dones.

dilluns, 11 d’abril del 2011

ESPORT I DIVERSIÓ A DOJO AHIR A BALÀFIA. LA MITJA MÉS SALUDABLE

Més de 4000 persones es van apropar al nostre barri per disfrutar de totes les activitats proposades en aquest diumenge de primavera esplèndit.


Ludocurses, dues caminades, Fira de l'Esport i la Salut, Cursa Popular i Mitja Marató. Tot per posar en pràctica la idea que moure's ajuda a millorar a nivell físic, psicològic, social i espiritual !!!
Commeració del dia Mundial de l' Activitat Física.

Arribada a Lleida FEM Xtrem LLEIDA

Les noies del FEM Xtrem LLEIDA arriben avui dilluns al migdia a l'aeroport Madrid-Barajas, i tenen prevista la seva arribada a l'estació de RENFE de Lleida amb l'AVE de les 21'38h
Unes i uns quants de nosaltres anirem a rebre-les a l'estació. Així que si algú més s'hi vol afegir o li vol comentar a algú altre... hi està  convidat. Nosaltres allí estarem!!!

Atentament,
 

dissabte, 9 d’abril del 2011

FESTA DE L'ESPORT I LA SALUT. Bona celebració!!!

El Dia Mundial de l'Activitat Física es va començar a celebrar el 6 d'abril de 2002 a Sâo Paulo (Brasil), gràcies a l'impuls d'Agita Mundo (xarxa mundial per a la promoció de l'activitat física). Agita Mundo és una organització independent a la qual l'Organització Mundial de la Salut (OMS) dóna tot el seu suport i la qualifica com a essencial en la lluita contra el sedentarisme.
DonaBalàfia associació s'afegeix al PAFES i us animem a celebrar-ho realitzant una o diverses activitats durant una o més jornades.
Teniu a la vostra disposició la imatge del cartell per a la celebració en un format d'alta resolució i en tres idiomes (català, castellà i anglès) per a la difusió dels principals missatges. Aquest format permet la impressió en qualsevol grandària sense perdre qualitat i cada organitzador (com podeu ser vosaltres) té la llibertat d'utilitzar-ho i fer les impressions que consideri oportunes.
També podeu disposar d'una versió del cartell amb un faldó per publicitar els esdeveniments.
Trobareu el llistat de propostes per a potenciar la difusió del missatge d'activitat física per a la salut. Qualsevol esdeveniment que sigui capaç de promoure l'activitat física és adient.
També podeu celebrar-ho de forma individual, seguint alguns dels 40 “trucs” per ser més actius,  disponibles al web.
Després de la realització del vostre esdeveniment o acció individual per ser més actius, no oblideu enregistrar-lo a la web del programa. D'aquesta manera, podrem establir un rànquing de participació, que sumarem a la mundial recollida per Agita Mundo.
Si voleu fer fotografies del dia també us oferim publicar-les al web seguint uns criteris.


FEM Xtrem LLEIDA. 26 Marató Des Sables FINALITZADA!!!!

FEM Xtrem LLEIDA ha finalitzat la 26a edició de la Marathon des Sables amb èxit.
Volem agrair-vos tots els ànims i suport que han fet possible la nostra gesta.
MOLTES GRÀCIES A TOTHOM DE TOT COR!!!
Una abraçada molt gran per tots/es!!! !
Ens veurem a partir de dilluns a Lleida!!!
Carme, Divina, Mercè
Fem Xtrem Lleida




Missatge de les dones FEMXtremLleida. Recta Final !!!

Avui ens toca fer una autèntica marató, 42 km més en el desert. Esperem que la temperatura afluixi una mica... de no fer-ho, serà importantíssim vigilar que no ens deshidratem, perquè aquí és realment molt fàcil, i ni te n’adones fins que ha passat.

Una abraçada molt gran per tots/es!!! 

dijous, 7 d’abril del 2011

26a Marathon des Sables. ETAPA 4

82 km. Dia - 06/04/2011- El dia més llarg. Temperatura: 34,5°C. Higrometria: 9 % . La 26 Sultán Marathon des Sables arribava avui a la seva 4a etapa. La més esperada i la més temuda per tots els participants. Una etapa en la qual han de recórrer els 82 km de distància que separen la sortida a Oued Rheris.
La foto és de l'arribada a Rich Merzoug.
Les nostres noies ja han superat l'equador de la prova d'avui (etapa doble de 82km) i també l'equador de la 26a Marathon des Sables!!!!
Endavant FEM Xtrem LLEIDA!!! Ara més que mai estem amb vosaltres!!!
Recordeu que podeu enviar missatges directament a les noies a través de:
Tota la informació al seu blog:

dimecres, 6 d’abril del 2011

Diumenge : Informació de la Va Caminada Saludable de Balàfia


Va Caminada Saludable 
2 Circuits.

1. CAP  Balàfia-Pardinyes-Secà
2. A l’arribar a la Mitjana es bifurcarà: el primer grup tornarà cap al centre cívic i el 2n anirà per la Mitjana fins al polígon industrial i tornarà a Balàfia

Al  començar  es convidarà tothom a participar en un taller d’estiraments i activitat física situat davant del Centre Cívic, a càrrec Centre Esportiu ROYAL. També es pot visitar l’equipament multi edat de la Plaça de les Magnòlies, coordinació EFIS de l’ INEFC. Lleida.
·       Secció Educació Física Ateneu Popular de Ponent.
·       Grup EFIS (Exercici Físic i Salut). INEFC
·       “Caminem per Lleida”  
-       Coordinadora Lleida Camina
·       Associació Lleidatana del Síndrome de Down
                                        Encapçalament Andarín de Lleida

Homenatge a Bonaventura Baldomà


MITJA BALÀFIA LLEIDA 2011,   LA FESTA DE LA SALUT I L'ESPORT
Bonaventura Baldomà, l'atleta lleidatà amb el millor palmarès del Segle XX, rebrà un merescut homenatge en forma de placa commemorativa que serà lliurada el mateix dia en els actes protocol·laris de la Mitja Marató de Balàfia-Lleida a la seva vídua i família. L'homenatge inclourà l'exposició d'un pòster didàctic on els participants a la jornada podran recordar la figura de l'encara no prou reconegut atleta de Ponent. 
Per altra banda, de cara a la propera 30a edició de  la Cursa Popular de Balàfia, s'està estudiant la possibilitat que esdevingui "Memorial Bonaventura Baldomà", per tal que el seu exemple, ara que l'atletisme popular i l'exercici físic guanyen adeptes de forma massiva, esdevingui un referent i així valorar la seva trajectòria en uns temps on la pràctica esportiva era complicada i poc reconeguda.
 
HISTORIAL BONAVENTURA BALDOMÀ RIUS

·     CAMPEONATS D’ESPANYA
Campió d’Espanya a València l’any 1947.
Campió d’Espanya a Saragossa l’any 1950.
Campió d’Espanya a Sabadell l’any 1952.
·     CAMPEONATS DE CATALUNYA
Campió de Catalunya Cross a Reus l’any 1948.
Campió de Catalunya Cross a Lleida l’any 1950.
·     Guanyador del gran premi “Jean Bouin” en la categoria de neòfit l’any 1943.
·     2ºClassificat a la “Jean Bouin” l’any 1952.
·     CURSES INTERNACIONALS.
6º   Classificat a Brussel·les l’any 1950.
10º Classificat a Belfast l’any 1948.
5º   Classificat a Glasgow l’any 1951.
7º   Classificat a Paris l’any 1952.
·     CAMPEONATS DE PISTA.
1º Classificat en 10.000 mts. A Burgos.
1º Classificat en 3.000 mts i 5.000 mts a Vigo.
1º Classificat en 3.000 mts obstacles i 10.000 mts a Barcelona.
·     CAMPEONAT DE CARRETERA.
Guanyador a Reus de la Cursa Marcelino Gene.
Guanyador a Dublín i Belfas dels 5.000 i 10.000 mts pista.
4º Classificat en pista de 3.000 mts a Londres.
·     1968 Portador de la Flama Olímpica a les Olimpíades de Mèxic.
·     1992 Portador de la Flama Olímpica a les Olimpíades de Barcelona



Totes les activitats de LA FESTA DE LA SALUT I L'ESPORT...i LA CULTURA s'inclouran en la Commemoració del Dia Mundial de l’Activitat Física

Totes les activitats de LA FESTA DE LA SALUT I L'ESPORT...i LA CULTURA s'inclouran en la Commemoració del Dia Mundial de l’Activitat Física  promocionat per l'Organització Mundial de la Salut ONU i el programa PAFES de la Generalitat de Catalunya.

Seguiu acumulant minuts actius!

FEM Xtrem LLEIDA. Crònica 3a Etapa.

El paisatge és realment preciós, però les hores acumulades a les cames ens van pesant.
Com diu un company de haima "és mes fàcil dir quin lloc no ens fa mal, que no pas totes les zones que tenim adolorides". El cert és que ens imaginàvem que el desert seria dur, però ho és molt més encara del que podíem pensar.

Arribada a la 3a. Etapa

Demà ja toca l’etapa dels 80km, uf!!! La d’avui ha estat més dura que la d'ahir,  però com suposem... segur que menys que la de demà. Intentarem arribar abans que surti el sol,  però el més segur és que ja no podrem fer una nova crònica fins passat demà. I esperem poder explicar-vos aleshores que tot ha anat molt bé!


Des de Lleida, TOTS I TOTES EMPENYEM PER QUE EN EL VOSTRE ÀNIM CADA PASSA SIGUI UNA MICA MÉS LLEUGERA!!! 
FERMES COM LA NOSTRA TERRA I ENDAVANT.