donabalafia amb els 44 anys de Moviment Veinal a Balàfia

href="https://vimeo.com/313470669"> Taula Rodona Dona i Esport from Oliver Villas on Vimeo.

About The Women's Sports Foundation from Women's Sports Foundation Activitats, promoció de la IGUALTAT, EQUITAT, Feminisme, Exposicions, presentacions de llibres i Conferències, Xocolatades, una mica de tot, la millor programació per aquest any que encetem.

9 Taula rodona dona i esport from Oliver Villas on Vimeo.

dilluns, 11 de maig de 2020

Feminist Europe Platform #HerEuropeDay

Ens posem en contacte desde Feminist Europe Platformprojecte resultant de la campanya  #FemEu2019 en la que, d'una manera o altra, hi vas participar en el marc de les eleccions europees 2019. Durant aquest temps hem estat treballant fent seguiment de les recomanacions que vam construir conjuntament amb tu perquè s'incorporés de manera prioritària la igualtat de gènere a l'agenda europea i hem pogut contribuir a les estratègies que la Comissió Europea ha anat plantejant en aquests mesos des de l'inici de mandat. El dia 9 de maig, és el Dia d'Europa i no volíem deixar-lo passar sense impulsar una intensa i necessària campanya que et compartim i convidem a sumar-t'hi! 
Amb la campanya #HerEuropeDay volem:
🔘 Mostrar que la igualtat de gènere és un valor fonamental de la Unió Europea i que com a tal,ha de ser prioritària en tots els àmbits per construir una Europa amb justícia social.

🔘 Posar en relleu l’anàlisi des d’una perspectiva feminista sobre l'impacte de la situació generada per l'emergència sanitària i social (actual i post-COVID19) en els drets humans de les dones i l’agenda política europea en matèria d’igualtat de gènere, així com de les alternatives i aliances que s’han generat i es generen des de les entitats i col·lectius feministes d'arreu d'Europa.

🔘 Donar visibilitat a la visió de les dones expertes en l'àmbit de la Unió Europea i la seva baixa representació en els debats públics i els mitjans de comunicació.
 
Com t'hi pots sumar?
🔘 Compartint a les teves xarxes la campanya amb els hashtags #HerEuropeDay  i/o #FeministEurope i la imatge que adjuntem ;) Si vols canviar les teves capçaleres de Twitter i FB respon aquest correu i te les farem arribar!

🔘 Seguint i difonent les accions que publicarem i transmetrem en directe!  Aquí  tens el PROGRAMA ONLINE!👇

10-12h  #HerEuropeDay Talks: 11 expertes i una pregunta clau "Quin és l'impacte de la COVID19 en les dones i la igualtat de gènere a la Unió Europea?"

12:30-13h  Anàlisi per Instagram Live: Mireia del Pozo, directora del programa Plusvàlua Dones i Neus Pociello Cayuela, directora de la Fundació Aroa, analitzaràn els missatges de les expertes i les causes de la baixa representació d'opinadores als mitjans i als debats públics.

17-18:15h Debat transnacional on activistes d'arreu d'Europa reflexionaràn sobre l'impacte de la #COVID19 en 4 eixos fonamentals (TREBALL, SALUT, VIOLÈNCIES MASCLISTES i PARTICIPACIÓ POLÍTICA), les iniciatives de cooperació europea que han sorgit i les estratègies per enfortir l'acció per garantir la igualtat de gènere i els drets de les dones a Europa. Organitzat conjuntament amb l'entitat  Lodzkie Dziewuchy / Gals4 Gals (Polónia) i la col·laboració de Young Feminist Europe, Non una di meno, Icelandic Women Association, Creación Positiva i L'Associació.
El debat serà en Anglès i Castellà. Per participar registreu-vos AQUÍ o seguiu-lo en directe per Facebook!

Més informació de la campanya i el programa ·#HerEuropeDay AQUÍ

Seguim comptant amb tú per aquesta campanya o per qualsevol iniciativa que tinguis en ment, fem aliança i xarxa, perquè només amb la força de totes les persones podrem construir el futur d'Europa amb mirada feminista i caminar cap a una Europa més social, més justa i més democràtica. 

Gràcies per ser part d'aquesta onada violeta! Som-hi!

Promovem l'aliança i l'acció en xarxa de persones i entitats que defensen els drets humans de les dones a Europa
Promoting the network and joint action of civil society advocating for women's human rights in Europe.
Programa impulsat|Programme promoted by Fundació Aroa

Telèfon|Phone +34 620.162.382
Skype: Feminist Europe Platform
Pàgina web|Website: www.fundacioaroa.org

Segueix la nostra acció|Follow our action on: 
@femEUplatform @fundacioaroa

dissabte, 9 de maig de 2020

Dia d'Europa 2020

Aquest dissabte va ser el Dia d'Europa, en commemoració de la Declaració Schuman, que el 1950 va posar a Europa en el camí de l'actual Unió Europea. Avui recordem els valors fundacionals de la nostra Unió: unitat i solidaritat a Europa. En la lluita contra la COVID-19, la Unió Europea ens mostra que la força rau en la solidaritat, ja que estem davant d'una crisi que només podrem superar si estem les persones juntes. Us convidem a passar el dia amb nosaltres en línia i a seguir els actes previstos pel Parlament Europeu per al 9 de maig. Sàpiga-ho tot sobre el Dia d'Europa 2020 i passi-ho amb nosaltres Uniu-vos a directe des del Parlament Europeu per retre homenatge tant als europeus que van fer història en 1950 com als que avui mateix l'estan forjant. Li guiarem per l'hemicicle, ens submergirem en la història del Dia d'Europa i parlarem de les moltes formes en que la solidaritat europea està vencent a la COVID-19. Busqui #EuropeDay a les xarxes socials i participi en el debat sobre el que Europa significa per a cada un de nosaltres. Hi ha fins i tot una playlist de Spotify especialment dedicada a el Dia (no oblidi enviar-nos els seus suggeriments per a completar-la). Pot també fer-li un cop d'ull a l'exposició en línia sobre la història de la Declaració Schuman i del Dia d'Europa. Celebri el dia amb nosaltres i faci saber a les seves amistats i veïns la seva convicció que els reptes se superen millor junts penjant la bandera europea de la seva finestra o balcó. O fins i tot pot dibuixar una vostè mateix. Estem recopilant imatges i vídeos de banderes europees a tot Europa i esperem veure també la seva en l'esdeveniment de Facebook. També volem retre homenatge als europeus que estan marcant la diferència, per petita que aquesta sigui, en la lluita contra la COVID-19. Estem reunint històries d'investigadors, personal sanitari, científics, professors, amics i veïns units en la superació d'aquest repte. Afegiu seva història utilitzant # EuropeansAgainstCovid19 a les xarxes socials. Comptem amb vostè! L'equip d'atenció als visitants de Parlament Europeu

divendres, 8 de maig de 2020

Qui va ser Simone Veil?

El Parlamentarium d'Estrasburg rep el seu nom en honor de Simone Veil, primera persona i primera dona a ocupar la presidència de el Parlament Europeu després de la instauració de les eleccions europees. Com supervivent de l'Holocaust, el seu mandat com a presidenta, entre 1979 i 1982, va revestir un profund simbolisme, demostrant  la força de la reconciliació europea. La lluita per la igualtat de drets entre homes i dones va ser un element definitori en la vida d'Veil, que va lluitar contra les injustícies que ella mateixa va conèixer de primera mà.

 Una de les veus més importants del femeninisme Europeu

Simone Veil, una de les veus més importants del feminisme europeu. Icona de la l luita pels drets de les dones, Veil va presidir el Parlament Europeu i va impulsar al 1974 l'accés a la contracepció  i la  legalització de l’avortament a França el 1975, quan dirigia la cartera de Salut. Una llei llavors molt controvertida. Veil la va haver de defensar davant una Assemblea Nacional amb només nou diputades assegudes als 490 escons de la cambra. La llei es coneix com "la loi Veil".

dissabte, 2 de maig de 2020

INCREMENTEM EL RECONEIXEMENT SOCIAL AL TREBALL REALITZAT PER LES DONES?

L'ICD publica el primer dossier estadístic 

"Dones en el treball" 

per impulsar el reconeixement social 

dels treballs que fan les dones

Amb motiu de la commemoració del dia 1 de Maig, la consellera del departament de la Presidència, Meritxell Budó, i la presidenta de l’Institut Català de les Dones, Laura Martínez, han presentat, a través del Live Instagram del canal de l'ICD, el dossier estadístic Dones en el Treball, que ha estat elaborat per l’Observatori de la Igualtat de Gènere (OIG) en base a les darreres dades oficials publicades a Catalunya.
L’objectiu d’aquest dossier “és incrementar el reconeixement social al treball que executen les dones a Catalunya, tant en el mercat del treball remunerat com en el treball no remunerat, així com donar visibilitat a les desigualtats, discriminacions i dificultats a les que s’enfronten per raó de gènere”, ha explicat la consellera de la Presidència a l’inici de la seva intervenció.
El dossier posa de manifest que les dones, tot i comptar amb una gran càrrega de treball si se suma el treball remunerat i no remunerat, no compten amb el reconeixement ni la valoració econòmica suficient en proporció a la labor inestimable que fan per preservar la qualitat i cura de la vida en la nostra societat.
La consellera Budó ha destacat que aquestes dades, recollides i analitzades per l’OIG, “evidencien desigualtats, discriminacions i dificultats a les que s’enfronten les dones” i que encara que algunes d’aquestes desigualtats, discriminacions i dificultats “són velles conegudes” no es deixarà de parlar-ne perquè “amb el silenci no les superarem.”
La portaveu del Govern ha repassat les dades més rellevants d’aquest dossier que “constaten una realitat que, malauradament, ens és prou coneguda: les dones continuem patint discriminació, violència i desigualtat per raó de gènere en tots els àmbits de la nostra vida. També en el treball” En aquest sentit, ha reivindicat la necessitat que “les administracions públiques, les entitats i la societat civil, actuem conjuntament amb l’objectiu de construir una societat catalana on la igualtat entre dones i homes sigui, per fi, una realitat.”
Per la seva banda, la presidenta de l’ICD, Laura Martínez, que ha repassat les dades del dossier en la seva intervenció, s’ha referit a que la crisi sanitària de la Covid-19 “ha provocat que cobrin especial rellevància les ocupacions més feminitzades” i que les dones tot i comptar amb una gran càrrega de treball “no compten amb el reconeixement ni la valoració econòmica suficient en proporció a la labor inestimable que fan per preservar la vida en la nostra societat.”
Laura Martínez ha incidit en la importància de “treballar conjuntament per canviar l’imaginari social, que encara assigna rols i comportaments diferenciats a homes i dones” i ha recordat que cal que les dones, que són més de la mitat de la població i de la força de treball de la nostra societat, “tinguem el reconeixement i la valoració que ens mereixem per preservar la qualitat i cura de la vida de la nostra societat.”

dijous, 30 d’abril de 2020

JO VULL

Vull salut i esport
Vull poder abraçar-te
Vull que puguem tocar-nos
Vull que desaparegui el confinament
Vull que no hi hagi aïllament
Vull que desaparegui el coronavirus
Vull compartir neguits
Vull abraçar a la meva mare que es una lluitadora
Vull petonejar als meus nets i impregnar-me de la tendresa de la seva infància  
Vull compartir estona amb les meves germanes cara a cara
Vull parlar amb els meus fills i fer llargues sobretaules
Vull saber llegir un poema com el de la Joana Raspall
Vull que arribi aviat un tractament per l’endometriosi
Vull que s’acompleixin els objectius del desenvolupament sostenible
Vull que les nostres avies i avis estiguin respectats i estimat
Vull fer un reconeixement als professionals sanitaris
Vull posar en valor als i les treballadores dels centres i residències de gent gran
Vull ser desobedient
Vull ser obedient
Vull ser lliure
Vull ser valenta
Vull ser alegre
Vull continuar sent combativa
Vull lluitar amb les meves amigues
Vull ser escoltada
Vull ser respectada
Vull ser tranquil.la
Vull ser visible
Vull ser forta
Vull besar al meu marit i tenir sexe amb ell
Vull que no hi hagi fam al món
Vull treball digne
Vull que no li diguin que és treball quan és explotació
Vull aprendre a dir no
Vull que cap persona hagi de morir sola
Vull anticipar
Vull ser diligent
Vull que tinguin suport les persones que lluiten per un món millor
Vull que desapareguin el homes que és creuen amb el dret d’explotar a les persones
Vull que no hi hagi violència
Vull que no hi hagi retallades en educació
Vull que tinguem una sanitat amb recursos
Vull tenir una ratio d’infermeres per població com a Alemanya, Irlanda o Dinamarca
Vull que no hi ha preses polítiques ni aquí ni en lloc
Vull que tothom sàpiga el nom de moltes dones de ciència i les seves fites aconseguides
Vull que a l’obrir els llibres de text dels estudiants hi hagi paritat
Vull que els professors al preparar les seves classes pensin amb les heroïnes de la història oblidades
Vull dones que manen a grans nacions
Vull cridar que les dones manen bé
Vull que és premiï el coneixement
Vull que les televisions inverteixin en entreteniment que aporti cultura
Vull que és reconegui a les dones esportistes, el seu treball, dedicació i esforç
Vull que els mitjans de comunicació visibilitzin a les dones que fan esport i es facin ressò de les seves fites i els seus triomfs
Vull juntes paritàries als equips esportius
Vull que tothom tingui accés a la Cultura
Vull que les noies triïn jugar a pilota
Vull pensar que hi ha moltes noies que els hi agrada l’esport i practicar-lo
Vull que les dones pageses tinguin veu
Vull que les ramaderes es representin a elles
Vull trencar tots els sostres de vidre de les dones
Vull pensar que sempre hi ha temps de somiar
Vull que parem de classificar per sexe quan encara hem de néixer
Vull que hi hagi moltes dones fent política per tal de prendre sàvies decisions
Vull que els temes de les dones els debatin les pròpies dones
Vull que no hi hagi països on les dones no poden votar
Vull que les jugadores de futbol guanyin els mateixos diners que els jugadors
Vull acabar amb els estereotips de gènere
Vull que s’acabin els micromasclismes
Vull que no hi hagi més pandèmies
Vull que molta gent faci les coses amb amor
Vull que hi hagi una llei de mecenatge
Vull que no hi hagi crueltat amb els animals
Vull que el mar no estigui contaminat
Vull que desaparegui l’homofòbia, la xenofòbia i el racisme
Vull que siguem curoses amb el medi ambient
Vull que hi hagi més dones amb el Nobel
Vull que cuidem la terra el nostre planeta
Vull que cadascuna de nosaltres fem una acció cada dia per a nosaltres per estimar-nos.
Vull badar
Vull riure
Vull estar viva
Vull donar gràcies per l’oportunitat





dijous, 23 d’abril de 2020

23 d'abril 2020 SANT JORDI CONFINADES !!

És bonic el dia de Sant Jordi. A Catalunya és el nostre dia dels enamorats. Ens regalem llibres i roses. I petons i abraçades. Les persones i els llibres ocupen carrers i places, es talla el trànsit del centre de les capitals, les llibreries també s’omplen de gent i l’escriptor i la escriptora és la persona més cercada. Surt a signar llibres i parla, ni que sigui escaridament, amb els seus lectors i amb gent que no ho són, però que li fan confiança, perquè han triat el seu llibre per a regalar.
US DEIXEM AQUÍ EL TESTIMONI DE 3 ESCRIPTORES
Trio de triomfadores en el Sant Jordi confinat A falta de les tradicionals -i controvertides- llistes que cada any per Sant Jordi proporciona el Gremi de Llibreters de Catalunya, tot apunta que seran al podi Eva Baltasar, amb "Boulder"; Irene Solà, amb "Canto jo i la muntanya balla", i Txell Feixas, amb "Dones Valentes". Amb elles, al "Catalunya nit" de Catalunya Ràdio hem parlat de com han viscut aquesta diada tan diferent i atípica.

dimarts, 21 d’abril de 2020

GestioEmocional.Cat estudiarà i determinarà quines són les vostres necessitats emocionals

Perquè sabem que el confinament pot generar pensaments i emocions negatives, hem desenvolupat una aplicació per donar-vos suport durant aquest període difícil. Es tracta d’una aplicació web, a la qual podreu accedir tant des del vostre dispositiu portàtil (telèfon, tauleta,...) com des de l’ordinador.
Podreu fer una avaluació de la vostra salut mental, disposar d'eines per gestionar els símptomes de malestar, accedir a recursos professionals de salut mental i rebre indicacions i consells sobre què cal fer en cada situació. L’aplicació us proporciona un seguit de preguntes que us ajudaran a millorar el vostre estat d’ànim i, en el cas que fos necessari, se us facilitarà l’atenció amb un professional.
Hi podeu accedir a través d’aquest enllaç: GestioEmocional.cat. Un cop a dins, se us avalua el vostre estat emocional. Heu de pensar que la por, l’angoixa, la preocupació o la tristor són emocions normals davant la situació d’alerta sanitària que estem vivint a dia d’avui. L’eina estudiarà i determinarà quines són les vostres necessitats.
La situació és completament anòmala per a tots nosaltres. Els canvis d’ànim en poden ser una resposta. Poder-ne ser conscient és una oportunitat.

dissabte, 18 d’abril de 2020

Tens 15 minuts per a tu? (3) #quedatacasa

Tercera sessió d'una sèrie de 3 de diferents, estructurades en un bloc de mobilitat, un bloc de treball centrat en els estabilitzadors de tòrax-tronc (core), un bloc de força i un bloc d’equilibris. El programa proposa la divulgació de tres sessions d’entrenament que segueixen els mateixos principis metodològics, tot i destacant que el disseny de les sessions permet que la persona usuària pugui dosificar-les a voluntat durant la setmana, sense que entre elles pugui donar-se situacions d’incompatibilitat sobre els efectes adaptatius pretesos. Els vídeos han estat elaborats amb la col·laboració de la Diputació de Lleida i l’Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC).

dissabte, 11 d’abril de 2020

Tens 15 minuts per a tu? (2)

Segona d'una sèrie de 3 sessions d'exercicis diferents, estructurades en un bloc de mobilitat, un bloc de treball centrat en els estabilitzadors de tòrax-tronc (core), un bloc de força i un bloc d’equilibris. El programa proposa la divulgació de tres sessions d’entrenament que segueixen els mateixos principis metodològics, tot i destacant que el disseny de les sessions permet que la persona usuària pugui dosificar-les a voluntat durant la setmana, sense que entre elles pugui donar-se situacions d’incompatibilitat sobre els efectes adaptatius pretesos.
Els vídeos han estat elaborats amb la col·laboració de la Diputació de Lleida i l’Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC).

dimarts, 7 d’abril de 2020

Què és el coronavirus?


El coronavirus SARS-CoV-2 és un nou tipus de virus que produeix en les persones una malaltia infecciosa anomenada covid-19. Pertany a una àmplia família de virus, ja coneguda, que pot afectar tant les persones com els animals i que en el cas de les persones causa infeccions respiratòries comunes, com ara el refredat, o d'altres més greus, com la síndrome respiratòria aguda severa (SARS) o la síndrome respiratòria de l'Orient Mitjà (MERS). 
Fins fa poc no se'n tenia coneixement perquè només circulava en animals. Es va identificar per primera vegada el desembre de 2019 a la ciutat de Wuhan, a la Xina, i s’ha anat estenent per tot el món. Degut a l'extensió geogràfica de la malaltia que causa i l'elevat nombre de persones afectades, l'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha declarat el brot de coronavirus SARS-CoV-2 com a pandèmia. 

dissabte, 4 d’abril de 2020

Tens 15 minuts per a tu? (1)

Inefc, Diputació i Salut han fet públic aquest programa, que consisteix en tres sessions de 15 minuts, creades per professionals de CAFE i d’atenció primària, en el marc del projecte europeu EUPAP (European Physical Activity on Prescription Model), que prescriu i planifica l’activitat física com a font de salut seguint el model que s’aplica a Suècia. “Aquests exercicis van dirigits a un target clar de persones adultes sedentàries o amb baixa condició física i de baix risc. La recomanació que fem és repetir les tres sessions almenys un dia a la setmana”, explica el doctor i professor Sebastià Mas, de l’Inefc Lleida, que s’encarrega de coordinar la implementació del projecte EUPAP, a nivell de Catalunya, així com de l’estudi d’aplicabilitat que es realitza en deu regions diferents d’Europa.
Els vídeos, en els quals exerceix de professora Miriam Cuesta, poden veure’s a YouTube i també seran difosos a les sales d’espera dels CAP i els centres hospitalaris de Catalunya. Segons el doctor Xavier Peirau, especialista en medicina de l’esport i un dels membres del projecte EUPAP que lidera l’Inefc Lleida, va assenyalar que amb aquest programa en línia “ens hem volgut allunyar de les propostes típiques de les xarxes socials. No proposem exercicis, sinó un sistema d’entrenament amb un ordre i que es pugui ajustar a les necessitats de temps i repeticions. En la primera part hi ha una introducció a la mobilitat articular, la segona és treball core d’abdominals i la tercera és força més estiraments”.

divendres, 3 d’abril de 2020

MESURES DE PREVENCIÓ: Recomanacions generals

Per prevenir el virus,
 cal que apliqueu les mesures genèriques de protecció davant de qualsevol malaltia respiratòria

Renteu-vos les mans freqüentment

Rentar-se les mans és la mesura més eficaç per reduir la transmissió d’infeccions. 
 Quan cal rentar-se les mans?
  • Abans i després d'anar al lavabo.
  • Després de mocar-se, tossir o esternudar.
  • En arribar a casa després de sortir al carrer.
  • Abans de preparar o de menjar qualsevol aliment.
  • Després de tocar aliments crus.
  • Cada cop que manipulem escombraries, diners, cartrons, etc.
  • Quan toquem animals i aliments per a animals.
  • Després de tocar baranes d'escales públiques o les barres del transport públic.
  • Després del contacte directe amb persones malaltes o el seu entorn.
  • I sempre que les mans estiguin brutes.