PREPAREM LES ACTIVITATS PEL CURS VINENT 2021-2022 AMB TOTES LES MESURES DE SEGURETAT. AQUEST COP US PRESENTEM ...DEFENSA PERSONAL

 

PREPAREM LES ACTIVITATS PEL CURS VINENT 2021-2022 AMB TOTES LES MESURES DE SEGURETAT. AQUEST COP US PRESENTEM ...PINTURA A L'OLI

 

APUNTEU-VOS JA PER PINTAR L’ AVV BALÀFIA

ACTIVITATS Balàfia VIVA : HIPOPRESSIUS AMB DOLORS CREUS

 

Els exercicis hipopressius són una manera molt eficaç per reduir i tonificar la zona abdominal.

La gimnàstica abdominal hipopressiva (GAH) és un sistema de tonificació de la musculatura abdominal, del sol pelvià i dels estabilitzadors de la columna que ofereix uns resultats difícilment millorables per altres mètodes d’entrenament, com podrien ser els exercicis clàssics d’abdominals.

PRESENTACIÓ DEL LLIBRE "L'ESTRANGER I EL FANTASMA" de Casimir Jover Reig

 

DIVENDRES 24 DE SETEMBRE DE 2021

A LES 19:30HORES

A LA SALA MARIA MERCÈ MARÇAL DEL CENTRE CÍVIC DE BALÀFIA

CARRER PENEDÈS 18

AMB L' ASSOCIACIÓ VEÏNAL I DONABALAFIA

LOCAL DE LA PAERIA

PREPAREM LES ACTIVITATS PEL CURS VINENT 2021-2022 AMB TOTES LES MESURES DE SEGURETAT. AQUEST COP US PRESENTEM ... DANSA LLIURE

 

Per què Dansa Lliure? No es tracta de fer cadascú el que vol, sinò més aviat de descobrir la llibertat que dóna el propi moviment natural del cos amb la màxima economia d’esforços.

És l’herència que ens ha deixat en François Malkovsky (1889-1982).

Inspirant-se en la dansa de la Isadora Duncan (1877-1927 ), (text atribuït a la Isadora), Malkovsky  va crear exercicis i coreografies sobre una base musical que ens endinsen en el món de les emocions íntimes, com poden ser el desig, la serenitat, la joia, el plor, el bressolar de la mare… Malkovsky s’inspirava en els elements de la natura: terra, aigua, foc i aire, i en les seves lleis universals, el moviment dels arbres, el vol dels ocells, el caminar dels felins, el galop dels cavalls, els treballs del camp, el flux i reflux de les aigües dels oceans…

JA US PODEU APUNTAR!!!

PORTA LA TEVA CADIRA. US ESPEREM PER PARLAR D'ESPORT FEMENI A LLEIDA AL MAGNIFIC CLAUSTRE DE LA SEU VELLA.

 L'ASSOCIACIÓ ESPORT FEMENÍ LLEIDA ESTÀ PREPARANT UNA NOVA EDICIÓ DEL 

PORTA LA TEVA CADIRA

AQUEST COP AMB EL TÍTOL 

"ESPORT I SALUT MENTAL"

AMB CONVIDATS DE RENOM 

US ESPEREM !!!

PREPAREM LES ACTIVITATS PEL CURS VINENT 2021-2022 AMB TOTES LES MESURES DE SEGURETAT. AQUEST COP US PRESENTEM ...BODY LIVE FOR BODY FOR LIFE

 

Al nostre cos cal escoltar-lo, cuidar-lo, mimar-lo ...    donar-li la importància que realment el nostre organisme mereix. Cuidar-me a mi mateixa per a cuidar a les persones del meu entorn. Per aquest motiu he arribat a aquest punt i a promocionar aquest projecte amb aquestes classes a l' Associació Veïnal de Balàfia de BODY LIVE  PER BODY FOR LIFE, explica la Sun Farreny Justribó.

 

No poques vegades s'ha parlat d'esports, de salut o d'estil de vida. Però cada persona és un món, per això en BodyLife com m'agradaria parlar de les meves experiències personals dins d'aquest aspecte.

PREPAREM LES ACTIVITATS PEL CURS VINENT 2021-2022 AMB TOTES LES MESURES DE SEGURETAT. AQUEST COP US PRESENTEM ...GANXET-MITJA-PATCHWORK

 
El Patchwork és una labor de retalls és una forma de costura que consisteix a cosir junts trossos de tela en un disseny més gran. El mot designa tant la tècnica com l'obra que en resulta. El disseny generalment es basa en patrons de repetició construïts amb diferents formes de tela. 

BALÀFIA VIVA : INICI D'ACTIVITATS A PARTIR DE L' 1 D'OCTUBRE. JA PODEU PASSAR A INSCRIURE US

 

Aquesta tardor infants, joves i gent gran podeu participar a les activitats

 que estem preparant per al curs 2021-2022.

Patchwork

Dansa Lliure

Hipopressius

Tai-Txi Txi-kung

Ioga

Country

Ritmes i Balls

I un munt més.

Amb totes les mesures de Seguretat contra la propagació de la Covid-19

AJUDEM A LA CRIDA PER ACONSEGUIR 100 persones voluntàries per al XVII Fòrum contra les violències de gènere ! FEMINISMES, LLUITA I ACCIÓ

 El Fòrum  ens requereix !!!

clica al cartell i et portarà directe a la inscripció

https://violenciadegenere.org/actualitat/fem-una-crida-aconseguir-100-persones-voluntaries

El XVII Fòrum contra les violències de gènere, es farà els dies 4, 5 i 6 de Novembre  sota el lema: "Feminismes, lluita i acció, contra la violència institucional" perquè es faci realitat cal la implicació de persones voluntàries, es per això que llencem aquesta crida a la participació!!!

QUÈ ÉS EL FÒRUM contra les violències de gènere?

Unes jornades que organitza la Plataforma des de l’any 2005 amb la finalitat de contribuir a la sensibilització i la prevenció de la violència masclista i avançar en la construcció d’un model de ciutadania igualitari. Des d’aleshores s’ha consolidat com un espai de trobada i de reflexió ciutadana.