donabalafia amb els 44 anys de Moviment Veinal a Balàfia

href="https://vimeo.com/313470669"> Taula Rodona Dona i Esport from Oliver Villas on Vimeo.

About The Women's Sports Foundation from Women's Sports Foundation Activitats, promoció de la IGUALTAT, EQUITAT, Feminisme, Exposicions, presentacions de llibres i Conferències, Xocolatades, una mica de tot, la millor programació per aquest any que encetem.

9 Taula rodona dona i esport from Oliver Villas on Vimeo.

dijous, 1 de juliol del 2021

MARXEM DE VACANCES. ENS RETROBAREM DESPRÈS DEL DESCANS .

 BON ESTIU !!!

L’estiu és una bona època per incorporar l’activitat física a la rutina diària.

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana fer trenta minuts d’activitat física (com, per exemple, caminar a bon pas), almenys cinc dies a la setmana. A més, tot suma: els trenta minuts es poden realitzar en períodes de deu minuts.