ENS FEM RESSÒ DEL DIA MUNDIAL DE LES SÍNDROMES DE SENSIBILITZACIÓ CENTRAL

 

FESTA DE L’ESPORT I LA SALUT a la 41a Cursa Popular de Balàfia 2023. US ESPEREM !!

Un any mes, l’ associació veïnal de Balàfia organitza la tradicional trobada atlètica que representa la XLI Cursa Popular de Balàfia “Bonaventura Baldomà” i totes les activitats que l’envolten, a Lleida pel proper dia  30 d’abril de 2023, us esperem. Hi haurà tot un plegat d’activitats de Festa de l’ Esport que inclou la cursa de 5 i 10km que amb el suport del Xavi Thai de XTsport events que l’ha preparat per ser la més ràpida de tot el circuit, la XVIIa Caminada Saludable, les Curses per als infants, la Fira de les entitats solidària, de l’Esport i de la Salut i un REPTE, el del  50/50, en col·laboració amb Esport Femení Lleida, plantegem el REPTE 50/50 fitxant-nos en l'objectiu que la participació en tot l’esdeveniment sigui la mateixa de dones i homes.

Aquesta edició te la particularitat de ser el primer acte en memòria d’un dels impulsors de la Cursa Popular i la Mitja Marató de Lleida, el malaurat Juanjo Garra i Lorenzo en els 10 anys del seu traspàs al llunyà Dhaulagiri, compta amb el suport de l’ ajuntament i tot un plegat d’entitats.  

Pensada per Xavi Thai com la Cursa més ràpida del circuit, la 41 Cursa Popular de Balàfia l’empara la garantia d’execució d’ XTsport events,  professionals de les nostres contrades amb una trajectòria de renom en aquests esdeveniments, l’ associació veïnal de Balàfia i DonaBalàfia col·laboren en la logística i el voluntariat. Inclourà per a les i els corredors altres serveis com massatges de recuperació, servei de dutxes i pàrquing gentilesa de Gimnàs Royal Health i Fitness Club,  en una de les jornades més importants d’esport en família de la ciutat i com a un dels referents a Lleida del dia Mundial de l’Activitat Física.  Esperem a més de 2.000 persones participants en alguna de les activitats que es portaran a terme; la Cursa Popular, la Caminada, les curses per als més petits i la Fira d’entitats i Esport, on es poden trobar diversos productes relacionats amb l’atletisme, la solidaritat i el barri.

Balàfia compta amb una gran capacitat humana per a que aquest esdeveniment tingui un bon desenvolupament prou demostrat al llarg dels 41 anys. Per això mateix també us animem a la participació el proper diumenge 30 d’abril de 2023.Perquè la seguretat de la Cursa i del veïnatge sigui plena quedaran tallats alguns carrers i avingudes del barri, us demanem disculpes per les molèsties que us puguem ocasionar. Us animem a prevenir els desplaçaments en cotxe, sortides i entrades dels pàrquings que durant aquestes poques hores no és podran realitzar amb la diligència que voldríeu. Aquí un agraïment especial a la Guàrdia urbana que supervisa tot el recorregut. La millor alternativa que us proposem és participar en la FESTA DE L’ESPORT I LA SALUT a la 41a Cursa Popular de Balàfia 2023, de les poques organitzada per una associació veïnal de barri a la nostra ciutat.

Agraïm una vegada més la col·laboració de Ua1 ràdio per fer-nos d’altaveu, Us esperem el 30 d’abril a partir de les 10:00h a Balàfia !

El moviment veïnal Català davant de les eleccions municipals 2023”, la CONFAVC ha presentat a Badia del Vallès les seves propostes !

El moviment veïnal català demana als futurs ajuntaments que aturin les privatitzacions de serveis públics

La Confederació d'Associacions Veïnals de Catalunya (CONFAVC) ha demanat als futurs ajuntaments del territori que sortiran de les eleccions del 28/05/23, que aturin les externalitzacions i les privatitzacions de serveis públics. 

Aquesta és una de les propostes que recull el document 'El moviment veïnal davant de les eleccions municipals del 2023', que es va presentar aquest dimecres passat a Badia del Vallès. El text recull 18 propostes i 3 crítiques globals. Entre les peticions també s'exigeix una sanitat "100% pública i universal" o que s'aturin els centres comercials i els macroprojectes. Altres propostes són la construcció de barris violetes, la reversió de la crisi energètica o l'erradicació de la corrupció.
El document de la CONFAVC també proposa què totes les persones que viuen a Catalunya tinguin padró, vot, veu i serveis bàsics. Aquesta línia estratègica acompanya una altra que també incideix en el benestar de les persones, com és la generalització de les polítiques de cures.
Combatre la soledat no desitjada o erradicar l'amiant dels municipis també s'inclouen al treball impulsat per l'entitat, que aglutina 385 associacions veïnals i 17 federacions veïnals territorials d'arreu de Catalunya.
A més a més, el text defensa el paper dels municipis com a "baluards de la cohesió i els drets socials" i aposta per l'economia "social i solidària" també des dels municipis. Alhora considera l'habitatge "un dret bàsic" i exigeix un transport "públic i col·lectiu" que fomenti una mobilitat "integradora", "accessible", "sostenible", "segura" i "assequible".
Finalment, el document proposa als futurs ajuntaments una incorporació "transversal" de la diversitat funcional, una "renaturalització" de les ciutats i els pobles i que es respecti la biodiversitat, accés "universal" a la cultura i una perspectiva "comunitària" en els serveis i equipaments públics.

PER SABER-NE MÉS US DEIXEM UNS ENLLÇOS

https://confavc.cat/aveleccionsmunicipals23/

"El moviment veïnal davant de les eleccions municipals" , feu-nos-ho saber, que a més des de la CONFAVC en farem divulgació.

• El moviment veïnal davant de les eleccions municipals 2023”, la CONFAVC presentat a Badia del Vallès les propostes del moviment veïnal català

(Malarassa 27 abril) https://malarrassa.cat/destacats/el-moviment-veinal-davant-de-les-eleccions-municipals-2023-la-confavc-presentat-a-badia-del-valles-les-propostes-del-moviment-veinal-catala/

1 de maig dia de les treballadores i treballadors amb el lema: ‘Apujar salaris, abaixar preus, repartir beneficis’

 
El quart estat és un quadre del pintor piemontès Giuseppe Pellizza da Volpedo, acabat l'any 1901, que inicialment havia rebut el títol d'El camí dels treballadors.

Aquesta jornada de lluita pels drets de les i els treballadors fou establerta al congrés obrer socialista celebrat a París el 1889. Es decidí que, en homenatge als Màrtirs de Chicago, treballadors anarquistes executats als EUA acusats dels fets de Haymarket.

En aquell moment, la gran reivindicació que s’establí fou la jornada de 8 hores. La vaga era l’instrument que es decidí d’emprar cada 1 de maig per forçar la patronal i els Estats liberals a acceptar la jornada de 8 hores.

La campanya tingué molt d’èxit i, a poc a poc, prengué importància i es consolidà com a jornada de lluita de tot el moviment obrer mundial, més enllà de les tendències i faccions ideològiques. Amb la conquesta de millores laborals i socials, el dia anà perdent càrrega reivindicativa per agafar un caire més festiu i de remembrança dels fets de Chicago de 1886.

Els fets que van donar lloc a aquesta celebració estan contextualitzats en els inicis de la Revolució Industrial en els Estats Units. A fins del segle XIX, Chicago era la segona ciutat en nombre d’habitants dels Estats Units. De l’oest i del sud-est arribaven cada any per ferrocarril milers de ramaders desocupats, creant les primeres viles humils que albergaven a centenars de milers de treballadors. A més, aquests centres urbans van acollir a emigrants arribats de tot el món al llarg del mateix segle.

Des de l’inici de la revolució industrial, àmplies capes de la població femenina dels sectors populars es van incorporar al treball assalariat. Aquesta incorporació no les eximí, però, de continuar sent responsables del treball de cura de les persones del grup familiar ni de les activitats domèstiques. Les precàries i difícils condicions del treball industrial van provocar, des de mitjans del segle XIX, l’aparició de moviments de dones que reivindicaven millors condicions laborals, com ara la reducció de la jornada laboral, la limitació de l’edat de treball de les criatures, la prohibició de l’horari nocturn per a les dones, la compensació econòmica per accidents laborals i les mesures per prevenir-los.

D’aquesta experiència, Catalunya no en va quedar al marge. N’és un exemple la vaga que 3.500 treballadores del sector tèxtil d’Igualada van fer l’any 1881, en demanda de millors condicions de treball.

SI CLIQUEU DAMUNT LA FOTOGRAFIA TINDREU MÉS INFORMACIÓ DE LES NOSTRES CONTRADES I ANIREU A L'ENLLAÇ DE 

https://www.lamanyana.cat/la-vaga-que-va-canviar-la-historia-del-mon-obrer/

REPTE 50/50 A LA CURSA POPULAR DE BALÀFIA: Aconseguir la igualtat de gènere i empoderar totes les dones i nenes.

 

En col·laboració amb Esport Femení Lleida, s’ha plantejat el repte 50/50, amb l'objectiu que la participació sigui la mateixa per a dones i homes.

 PROMOCIÓ DE LA IGUALTAT DE GÈNERE

La Cursa Popular de Balàfia "Bonaventura Baldomà i Rius" és una de les poques Curses que és realitza des del món veïnal, n'és la responsable l' AV de Balàfia. De fa un temps, amb el suport d'experts en el món de les curses, aquest any https://xtsportevents.com/ de Xavi Thai.  L’actuació transversal i directa sobre la igualtat de gènere en el context veïnal i en el món de l'esport és essencial i urgent. La societat s'ha d'acostar a la realitat i aquesta és que som una població del 50% de dones i 50% d'homes. Les necessitats d'aquestes dones i homes, no són tan diferents, la visibilització del treball, el talent i l'expertesa. Les veïnes i veïns sense risc d’incórrer en un simbolisme que pot arribar a vetlar els canvis reals estructurals que es necessiten estan per a garantir l’equilibri de gènere en totes les decisions de la vida i del món veïnal i esportiu. 

Cal esmentar que el treball en xarxa, fortalesa que suposa la Xarxa Veïnal, aporta a les persones participants l’accés a una perspectiva global de creixement col·laboratiu en molts sentits i apropen les polítiques d’igualtat que són capaces d’inspirar i guiar les transformacions necessàries, però sobretot, a legitimar-les atenent que com a població dels barris, dels pobles i de les ciutats. Els resultats de l’avaluació ens donaran la mesura de l'evolució en aquest sentit i seran de molta utilitat per a futures línies de treball que poden constituir punts d’acció prioritària per a l’acceleració de les polítiques d’igualtat en el context veïnal i esportiu. Per tant, aquest repte és pot considerar un treball de les bones pràctiques del món veïnal. Gràcies a XT SPORT EVENTS per atendre aquesta demanda. 

PROMOCIÓ DE LA PERSPECTIVA DE GÈNERE

Els ODS ens impulsen a treballar per a la igualtat de dones i homes en l’àmbit laboral, cultural, social, esportiu, etc.  i a combatre la discriminació salarial, així com promoure la conciliació de la vida personal, familiar i laboral. 

Cal treballar pel reconeixement i el repartiment de les cures i del treball a l’esfera familiar. S’ha de vetllar per la participació plena i efectiva de les dones, i per la igualtat d’oportunitats en el lideratge de la vida pública.

Erradicar la discriminació contra les dones, així com d’assegurar que tenen les mateixes oportunitats que els homes en tots els àmbits de la vida.   

SANT JORDI 2023. LES NOSTRES PROPOSTES !

 VISCA LA LECTURA !

PROPOSTA LILA

PROPOSTA VERDA

PROPOSTA BLAVA

LA IGUALTAT EN JOC. HI JUGUES? CONGRÉS “LA IGUALTAT EN JOC” 26, 27 i 28 abril 2023 (INEFC Barcelona)

 

Per què cal parlar encara d’igualtat en l’esport?

Quin paper poden tenir els homes en la promoció de la igualtat?

Com podem fer efectives les polítiques públiques a favor de la igualtat en l’esport en el meu territori?

Com fer de la nostra entitat un espai segur per als nois i les noies?

El Congrés “La igualtat en Joc” es planteja com una plataforma de transferència de coneixement, interacció i aprenentatge per impulsar l’esport femení a Catalunya.

Ofereix un programa amb conferències, taules de diàleg, tallers i comunicacions amb la intervenció de persones expertes de reconegut prestigi d’àmbit català, estatal i internacional.

 Hi jugues?

ENS ENCANTA JUGAR !!!

PASSALLIBRES AL Centre d' Atenció Primària DE BALÀFIA. EN COL.LABORACIÓ AMB L' AV I DONABALAFIA

 

UN SANT JORDI ESPECIAL PER A LES PERSONES QUE HAN DE VISITAR EL CAP

UNA APORTACIÓ GENIAL

GRÀCIES SANTI PER PENSAR AMB NOSALTRES!

RECONEIXEMENT A UNA DONA DE L'HORTA DE LLEIDA. MOLTES FELICITATS. ANÒNIMES UN PROGRAMA DEL CASAL DE LA DONA

 

MARIA LETIZIA CIPRIANI. GUANYADORA DEL RECONEIXEMENT "LAS MENINAS" ALS ANYS DE TREBALL CONTRA LA VIOLÈNCIA MASCLISTA

 

Aquest és un apunt que teníem pendent des de que la nostra amiga va rebre el Premi Meninas 2022 que reconeix la lluita contra la violència de gènere. 

L'arteterapeuta Maria Letizia Cipriani, experta en formació sobre la violència de gènere, va rebre el Premi Meninas 2022, que lliura el Govern Espanyol a través de les seves Delegacions al territori de l’Estat i que distingeixen, amb ocasió del Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra la Dona, la tasca de les organitzacions i persones compromeses amb l’eradicació de la violència masclista.

Maria Letizia va rebre el premi per la seva lluita i treball amb les dones que han sofert violència de gènere. 

El lliurament dels Premis Meninas en la seva 10a edició es va fer a l’Auditori de la Comissió Nacional dels Mercats i la Competència (CNMC) en un acte presidit per la delegada del Govern a Catalunya, Maria Eugènia Gay, que estava acompanyada pels subdelegats del Govern a les quatre províncies catalanes. A més del reconeixement a al projecte d’Artteràpia de Maria Letizia Cipriani de Lleida,  es van lliurar quatre distincions més, una per a cada província: a Barcelona, per l’Associació feminista “La Sur”; a Girona, a Creu Roja Catalunya; a Tarragona a l´Associació Infància Robada “El Vendrell”. La magistrada de Vilassar de Mar Lucía Avilés, experta en violència de gènere i titular del jutjat penal nº2 de Mataró, va rebre el Premi Meninas 2022, Avilés Avilés rep el premi, per la seva lluita per tipificar en el Codi Penal la Violència econòmica de gènere, una comesa que va arrencar en una sentència d’aquesta magistrada per un impagament de pensions en un procediment d’acord mutu que, segons Avilés, deixava la dona i els fills en una situació d’indefensió. 

SANT JORDI AMB ELS AMICS DE LA SEU VELLA.

 

http://www.amicsseuvellalleida.org/catala/monument.html

CAMINS DE MAR I DE SORRA PER SANT JORDI. Lleida pels Refugiats

 

Lleida pels Refugiats

Impulsen iniciatives dirigides a les persones migrades i refugiades que es troben en una situació d’extrema vulnerabilitat aportant eines per al seu apoderament i dignificant les seves condicions de vida.

Treballen a través de la solidaritat amb els col·lectius més vulnerables i l’atenció a les persones mitjançant accions de sensibilització i de denúncia.

Facebook: https://www.facebook.com/Lleida-pels-refugiats-146880855762092/
Instagram: https://www.instagram.com/lleidapelsrefugiats/

EL SANT JORDI MÉS SOLIDARI. EL DIA 23 D'ABRIL AL CAMP DEL FC PARDINYES TORNEIG BENÈFIC !

 

US ESPEREM !!!

VINE A CORRE A LA CURSA MÉS RÀPIDA DE LLEIDA. T'HO PERDRÀS?

 

AMB EL QR T'INSCRIUS DIRECTAMENT

US ESPEREM A BALÀFIA PER PARLAR AMB LA CARME CAMPOY SOBRE LA FIBROMIALGIA

 Carme Campoy, presidenta del Consell de Cooperació de la Generalitat

La professora de la UdL fisioterapeuta i doctora en antropologia mèdica ens oferirà la xerrada aquest dijous. MOLTES GRÀCIES 

La professora de la Facultat d'Infermeria i Fisioteràpia (FIF) de la Universitat de Lleida, Carme Campoy, és la presidenta del Consell de Cooperació al Desenvolupament (CCD) de la Generalitat de Catalunya. La Dra. Campoy es  fisioterapeuta, doctora en antropologia mèdica i màster en Desenvolupament i cooperació internacional.

 

Aquest és el primer cop que la presidència del CCD recau en una persona vinculada al sector de la cooperació, pau i drets humans de les terres de Lleida. Campoy, membre de la junta de la Coordinadora d'ONGD i aMS de Lleida, assumeix la presidència del CCD amb "la voluntat d’aportar una mirada descentralitzada i contribuir al desplegament de les polítiques de cooperació arreu de tot el territori català de forma equitativa i garantint-ne l’accessibilitat dels diferents actors". Entre els seus objectius també estan potenciar l'articulació entre cooperació i coneixement i la incorporació d’una perspectiva feminista a la cooperació i a l'educació per a la transformació social.

 

Carme Campoy ha estat la coordinadora del projecte de cooperació de la Xarxa Vives 'Fisiàfrica' per implantar estudis universitaris de Fisioteràpia a Gàmbia que es va impulsar des de la Unitat de Desenvolupament i Cooperació de la UdL. També ha estat impulsora del projecte d'Erasmus K107 entre Gàmbia i la UdL i del programa Sàhara Fisio, en aquest cas amb professorat de la Universitat Complutense de Madrid.

 

Membre des de 2012 de l’ONG Alpicat Solidari, al 2017 va ser guardonada pel Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, com a ha Fisioterapeuta de l'any. Carme Campoy, vicedegana de la FIF, va ser coordinadora de fisioteràpia a la Regió sanitària de Lleida del 2006 al 2018.

ENS AFEGUIM A LA CAMPANYA "DIES SENSE FUM" AQUEST ANY EL LEMA ES "MILLOR EL MOVIMENT QUE NO EL FUM O EL VAPEIG"

L’enquesta destaca, en relació als productes que es consumeixen, que es consumeixen més les cigarretes convencionals (67%), que les fetes a mà (33%). No obstant, entre els més joves, el tipus de consum varien i les cigarretes més habituals són les fetes a mà i hi ha un percentatge que les combinen amb cànnabis. També cal destacar la utilització de les pipes d’aigua entre els més joves (33%). Respecte als resultats de l’enquesta de l’any passat, ha disminuït el consum de cigars i s’ha duplicat el de les cigarretes electròniques.

Quasi el 70% de les persones que fumen han rebut alguna vegada o regularment consell d’algun professional sanitari sobre el seu consum i, en el cas dels estudiants, el 62% declaren que algun docent els ha recomanat alguna vegada que deixin de fumar.

Majoritàriament, els llocs on consideren els enquestats que estan exposats al fum del tabac és a les terrasses de bars i restaurants (78%), en activitats lúdiques en espais oberts (53%) i a les cues per entrar a locals (42%). Només un 12% declara no estar exposat en cap lloc.

En general, la majoria de persones (88%) està a favor a més a més, de millorar la protecció de la salut i que no es fumi a les terrasses o si es fuma, que sigui amb restriccions, també en el cas de les persones que fumen (63,2%). Fins i tot les persones que fumen creuen, en la seva majoria, que s’haurien d’afegir mesures protectores. Sobre altres llocs on es creu convenient que no es fumi, més de la meitat de la població enquestada veuria bé que hagués més normatives protectores de la salut a les terrasses de bars i restaurants, entrades de centres educatius, platges i cotxes particulars.

El 58% creu que l’ús de pipes d’aigua és perjudicial, tant si s’utilitza amb tabac com si es fa sense. Com en anys anteriors, les respostes mostren el suport a diferents mesures orientades reduir el consum de tabac: intensificar mesures educatives: programes escolars i campanyes de sensibilització en mitjans de comunicació (76%), eliminar la publicitat encoberta del tabac al cine, teatre, televisió, influencers, etc. (63%), ampliar els espais públics lliures de fum de tabac, on no es permeti fumar (54%), finançar tots els tractaments farmacològics de primera línia per ajudar a deixar de fumar (53%), augmentar el preu del tabac (51%), aplicar la regulació sobre publicitat i espais sense fum als nous dispositius com les pipes d’aigua, cigarretes electròniques, etc. (48%) i l’empaquetat neutre o sense marca (15%).

El Programa d’Atenció Primària Sense Fum, integrat al projecte Suma Salut, és l’encarregat de coordinar la Setmana sense Fum a Catalunya, que va néixer com una iniciativa de la Societat Espanyola de Medicina Familiar i Comunitària (semFYC) a tot l’Estat, i de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària (CAMFiC) a Catalunya.

Més informació:

Teniu disponible la presentació amb els resultat de les enquesta poblacionals ENLLAÇ 

US PRESENTEM LA CAMISETA COMMEMORATIVA DE LA 41 CURSA DE BALÀFIA. EN MEMÒRIA DEL JUANJO GARRA

 

PER SANT JORDI: TORNEIG DE FUTBOL 7 I XOCOLATADA A BENEFICI DE L' ASSOCIACIÓ NEUROBLASTOMA PER LEIRE

 
US ESPEREM !!

Gaudim a la Plaça !!! A BALÀFIA TARDA D'ACTIVITATS EN FAMÍLIA. NO US HO PERDEU !!

 
Us adjuntem també el plànol que hem fet i que penjarem en diferents llocs de la Plaça (també es podrà consultar mitjançant el codi QR del cartell).

Tenim moltes ganes de fer la aquesta Jornada en col·laboració perquè donem continuïtat a un dels projectes comunitaris sorgits amb la complicitat d'entitats i serveis del Barri de Balàfia.

Ho reprenem després de la pandèmia

DONES SILENCIADES de Marina Pifarré Rovira. Acte en motiu de Sant Jordi a Balàfia

Ens complau convidar-vos a la Presentació del Llibre Dones silenciades de Marina Pifarré Rovira, acte inclòs en el programa amb motiu de la celebració de la Diada de Sant Jordi a Balàfia.

Gràcies Mario Gascón per la fotografia 

L’autora traça els perfils de 20 dones de l’Horta de Lleida, que són una part fonamental de la història de la ciutat.

S' ha de subratllar que els diferents perfils traçats per la Marina Pifarré posen llum en la trajectòria vital d’aquestes dones i, també, ajuden a entendre les característiques i dinàmiques d’aquest territori així com els fets més destacats de la seva història en els darrers cent anys.

Caminar és fer salut !!! ANIMEU-VOS A CAMINAR !! Dia Mundial de l'Activitat Física i de la Salut

 

Dia Mundial de l'Activitat Física i de la Salut

Dia Mundial de la Salut 2023 - Salut per a Tothom. Recuperem la campanya “Cuidem-nos des dels barris” de la CONFAVC. Totalment vigent !!

 El Dia Mundial de la Salut (DMS), que se celebra cada any el 7 d'abril , marca l'aniversari de la fundació de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) el 1948 i cada any se centra en un problema de salut pública específic. A més de centrar-se en el camí cap a l'èxit de la Salut per a tothom, que és el tema d'aquest any, l'OMS celebrarà el seu 75è aniversari sota el lema:

 75 anys millorant la salut pública

El 1948, els països del món es van unir i van fundar l'OMS per promoure la salut, mantenir el món segur i servir els vulnerables, perquè tots, a tot arreu, puguin assolir el més alt nivell de salut i benestar. El 75è aniversari de l'OMS és una oportunitat per mirar cap enrere als èxits de salut pública que han millorat la qualitat de vida durant les darreres set dècades. També és una oportunitat per motivar l'acció per abordar els desafiaments de salut avui i demà.

A-porta– aquest municipi té la missió de detectar situacions de solitud no desitjada i vulnerabilitat energètica, i al municipi es duu a terme amb la col·laboració de l’Ajuntament de Sant Feliu de Llobregat, l’empresa Aigües de Barcelona.​Trencant l’aïllament a 22 barris, ​acompanyant a ​més de 23 mil persones.

Cal recordar que A-porta ha arribat ja a desplegar-se  a 22 barris de tot Catalunya des del 2016, i  ha visitat prop de 16.600 llars de Catalunya.  El projecte  va néixer el 16 de novembre de 2016 al barri barceloní de Ciutat Meridiana i s’ha desplegat a municipis com Sabadell, Sant Feliu de Llobregat, Terrassa, Sant Adrià de Besòs, Viladecans i Gavà, entre d’altres, arribant al voltant de 23.500 persones de 13 municipis de Catalunya.

DIA MUNDIAL DE L'ACTIVITAT FÍSICA. ENS POSEM EN MARXA??

 

El DMAF és una iniciativa conjunta entre la Secretaria General d’Esport i Activitat Física i l’Agencia de Salut Publica de Catalunya.

L’objectiu del DMAF és promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals.

El lema d’aquesta edició és “Gaudeix la vida, posa’t en marxa”, us encoratgem a fer-lo extensiu i dur a terme accions individuals o col·lectives durant del 3 d’abril fins a 5 de maig 2023.

Per impulsar el DMAF us proposem:

1. Respondre i difondre aquesta enquesta poblacional (en català o en castellà) per valorar els hàbits i actituds sobre l'activitat física fins al 26 de març.
2. Organitzar i enregistrar les activitats fins al 5 de maig en aquest formulari.
3. Feu difusió de les vostres activitats publicant-ne fotos o vídeos a les xarxes socials amb #DMAF2023 #PosatenMarxa #SumaSalut

 

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana:

• Acumular un mínim de 150-300 minuts d’activitat física d’intensitat moderada a la setmana en persones adultes i gent gran
• Acumular un mínim de 60 minuts d’activitat física d’intensitat moderada-vigorosa cada dia en infants i adolescents
• Limitar el temps destinat a activitats sedentàries, especialment el temps de pantalla durant el temps lliure, i substituir-lo per activitat física de qualsevol intensitat

Trobareu informació complementària en aquest enllaç: Dia mundial de l’activitat física (DMAF) a esports.gencat.cat.

57 MARXA EN SILENCI CONTRA ELS FEMINICIDIS